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평소에는 청산유수같은 말솜씨를 보이다가 면접장만 들어서면 뇌정지가 오면서 입이 떨어지지 않고 횡설수설했던 경험, 한 번쯤 있지 않으신가요?
면접은 인생의 향방이 결정될 수 있는 아주 중요한 시간이기도 하고 또 처음보는 낯선 사람들 앞에서 다소 익숙하지 않은 질문에 답해야 해서 모든 취준생들이 두려워하는 순간이죠.
그런데 유독 면접장에서 자신의 실력의 1/10도 발휘하지 못하는 취준생들이 있는데요. 바로 '면접공포증', '면접울렁증'이 있는 분들이죠.
오늘 언플로우스피치에서 전해드릴 합격자도 바로 그런 분이었습니다. 누구보다 살갑고 밝게 말 잘하는 사람이지만 모의면접만 봐도 급속도로 입이 떨어지지 않는 면접공포증이 심했던 분인데요.
면접울렁증을 완전히 극복하고 동아쏘시오홀딩스에 합격한 S님의 합격소식을 전해드리겠습니다.
S님께서는 평소 밝고 살가운 모습으로 인간적 매력이 넘치는 분입니다. 처음 S님을 만났을 때도 밝음이 뚝뚝 떨어져 저 또한 기분이 좋아졌던 경험이 있죠.
몇몇 이야기를 나눈 뒤에 디테일한 현 상황 진단을 하기 위해서 간단한 모의면접을 진행했는데요. 이게 무슨 일인가요? 밝았던 모습이 급속도로 사라진 것은 물론 답변이 계속해서 끊기면서 수정에 수정을 거듭하면서 답하는 모습으로 갑자기 변하신 S님이었습니다.
그래서 면접울렁증 극복부터 조리있게 말하기, 그리고 경험담 스토리텔링과 답변제작까지! S님이 현상황에 맞는 맞춤 커리큘럼을 제작해 두 달의 일정으로 수업을 진행했습니다. 특히 자신의 생각을 표현할 때 앞뒤 순서를 생각하면서 말하는 OREO구조훈련을 굉장히 많이 했는데요.
수업을 거듭하시면서 어느 순간, 떨리지만 자신의 생각을 순서에 맞게 쭉쭉 이야기하는 S님으로 변화되셨죠. 그리고 동아쏘시오홀딩스에 최종합격소식을 전해주셨습니다.
어떤 원인때문에 면접공포증이나 울렁증이 생기고 또 심해지는 것일까요?
면접공포증이 생기는 큰 이유는 '경험부족으로 인한 트라우마'입니다. 공식적인 자리에서 낯선 누군가를 상대로 말해 본 경험이 거의 없는 취준생들 많죠?
그래서 면접이라는 것 자체가 어색한 상황에서 만약 답변을 잘못하거나 제대로 답하지 못해서 애를 먹었던 경험이 한, 두 번씩 쌓이다보면 이것이 트라우마가 되어서 공포증이 생깁니다.
그래서 하루라도 빨리 공식적인 자리 또는 상황에서 말하는 연습을 많이 해야 하죠.
스피치훈련을 하다보면 직장인들은 물론 취업준비생에 이르기까지 대부분이 자신의 생각을 표현하기보다는 단순한 느낌이나 추상적 감정을 표현하는데 익숙합니다.
예를 들어, "우리회사에 왜 지원하셨어요?" 라고 면접관이 질문을 했을 때 "저와 회사의 가치관이 부합해서요." "회사의 사업이 굉장히 좋아서요." 등 추상적이거나 느낌을 표현하는 것이죠.
그런데 면접에서는 느낌과 감정을 표현하기보다 자신이 알고 있는 사실에 생각을 덧붙여 조리있게 말하는 것이 중요한 평가 요소인데요. 사실을 바탕으로 생각을 조리있게 표현하는 방법과 연습만으로도 면접합격은 쉬워집니다.
면접장에 들어가서 긴장하는 것은 사람이면 당연히 느끼는 감정일까요 아닐까요? 많은 분들이 답변을 잘하는 누군가를 보면 항상 '저 사람은 긴장을 안하네...'라고 생각하죠.
하지만 긴장을 안하는 사람은 없습니다. 긴장을 어떻게 컨트롤하느냐의 문제인데요. 긴장을 없애려고만 하면 긴장이라는 감정에 더욱 더 집중할 수밖에 없는 것이 사람입니다. 긴장했나? 풀렸나?를 계속생각하면서 오히려 말할 내용은 잊어버리게 되는 것이죠.
긴장을 없애려 하기보다는 내가 답변할 내용에 집중하는 연습을 해야 합니다. S님은 이 세 가지를 집중적으로 연습한 결과 결국 최종합격하게 된 것이죠.
오늘은 동아제약, 동아오츠카 등의 지주회사인 동아쏘시오홀딩스의 최종합격자! 면접울렁증이 누구보다 심했던 S님의 소식을 전해드렸습니다.
면접은 서로 처음 보는 사람들이 만나서 질문하고 답변하는 과정입니다. 그래서 떨릴 수있고 낯설 수 있습니다.
하지만 훈련과 준비를 철저히 한다면, 아무리 적은 인원을 뽑더라도 여러분이 합격자가 될 수 있습니다.
철저한 준비와 훈련을 통해서 면접에 깔끔하게 합격하고 싶다면 언플로우와 함께해보세요^^
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